개인별 맞춤 지도
유연성, 자세, 움직임 특성을 고려한 요가 수업
ABOUT ONYU
몸의 균형을 찾고, 마음의 여유를 채우는 공간
온유 요가 스튜디오는 서울 강남구에 있는 소규모 그룹·1:1 예약제 요가 스튜디오입니다. 하타·빈야사, 임산부 요가, 릴렉스·테라피 요가를 개인의 체형과 유연성에 맞춰 지도합니다.
DIRECTOR
“요가는 잘하는 것이 아니라, 나의 몸과 마음을 알아가는 과정입니다.”
박서윤 대표원장
신체의 움직임과 호흡의 조화를 중요하게 생각하며, 개인의 몸 상태와 생활 습관에 맞는 요가를 지도합니다.
체육학 학사RYT 200RYT 500임산부 요가 지도자요가 테라피
- 2015 체육학 학사 졸업
- 2017 Yoga Alliance RYT 200 과정 수료
- 2017~2020 프리미엄 요가 스튜디오 전임 강사
- 2019 Yoga Alliance RYT 500 과정 수료
- 2020~2023 요가 전문 센터 수석 강사
- 2021 임산부 요가 지도자 교육 수료
- 2022 요가 테라피 전문 교육 이수
- 2024 온유 요가 스튜디오 설립
- 2025 호흡·명상 및 바른 자세 워크숍 진행
DIFFERENCE
온유가 다른 점
맞춤 지도부터 공간까지, 다섯 가지 약속
전문적인 호흡과 명상 교육
신체 활동과 마음의 안정을 함께 추구하는 프로그램
소규모 프라이빗 클래스
개인별 자세 교정과 세심한 지도가 가능한 환경
단계별 요가 프로그램
초보자부터 숙련자까지 수준에 맞는 체계적인 수업
편안하고 감각적인 공간
일상에서 벗어나 온전히 자신에게 집중할 수 있는 요가 공간
SPACE
편안하고 감각적인 공간
일상에서 벗어나 온전히 자신에게 집중할 수 있는 요가 공간
HOW TO START
처음 오시는 순서
01
예약 문의
원하는 프로그램과 시간대를 알려 주세요.
02
체험 수업
첫 방문 체험 수업(60분)으로 수업을 경험합니다.
03
프로그램 선택
몸 상태와 목적에 맞는 수업을 함께 고릅니다.
04
꾸준한 수련
단계별 프로그램으로 수준에 맞게 이어갑니다.
처음이라면, 체험 수업부터
첫 방문 체험 수업 1회 60분 · 25,000원 · 예약제