FIND YOURBALANCE — 온유 요가 스튜디오

온유 요가 스튜디오는 서울 강남구에 있는 소규모 그룹·1:1 예약제 요가 스튜디오입니다. 하타·빈야사, 임산부 요가, 릴렉스·테라피 요가를 개인의 체형과 유연성에 맞춰 지도합니다.

ONYU PHILOSOPHY

Breathe 깊게 호흡하고Balance 몸의 균형을 찾고Rest 마음의 여유를 채웁니다

“요가는 잘하는 것이 아니라, 나의 몸과 마음을 알아가는 과정입니다.”
신체의 움직임과 호흡의 조화를 중요하게 생각하며,
개인의 몸 상태와 생활 습관에 맞는 요가를 지도합니다.

01개인별 맞춤 지도유연성, 자세, 움직임 특성을 고려한 요가 수업

02전문적인 호흡과 명상 교육신체 활동과 마음의 안정을 함께 추구하는 프로그램

03소규모 프라이빗 클래스개인별 자세 교정과 세심한 지도가 가능한 환경

04단계별 요가 프로그램초보자부터 숙련자까지 수준에 맞는 체계적인 수업

05편안하고 감각적인 공간일상에서 벗어나 온전히 자신에게 집중할 수 있는 요가 공간

몸과 마음의 균형을 위한 5가지 프로그램

5Programs

1:1 · 소그룹 · 임산부 · 테라피 · 체험

60Minutes

1:1 · 임산부 · 테라피 · 체험 기준

500RYT

대표원장 과정 수료

2024Since

서울 강남구

회원님들이 들려준 온유의 시간

“퇴근 후 요가를 하면서 몸의 긴장이 많이 풀리고, 하루를 차분하게 마무리할 수 있게 되었어요.”

회원 후기 130대 여성 · 직장인

“제 몸에 맞게 자세를 세심하게 지도해 주셔서 무리 없이 꾸준히 운동할 수 있어요.”

회원 후기 240대 여성 · 주부

“처음 요가를 시작했는데 설명이 친절하고 분위기가 편안해서 만족스러웠습니다.”

회원 후기 320대 여성 · 대학생

※ 후기는 홈페이지 시안용 예시이며, 실제 회원 후기로 교체될 예정입니다.

소규모 그룹·1:1 모두 예약제로 운영합니다.

첫 방문 체험 수업 1회 60분 · 25,000원 · 예약제